LA BRAIN GYM

Les 26 mouvements et activités de Brain-Gym ® ont été mis au point par Paul Dennison (USA), Docteur en Sciences de l’Education, et sa femme Gail, artiste et danseuse, pour aider les enfants et adultes en blocage d’apprentissage.

– Exercices de respiration pour l’apport d’oxygène, indispensable au cerveau.

– Mouvements pour faciliter la circulation des informations entre l’hémisphère droit et l’hémisphère gauche.

– Gestes pour libérer l’expression orale, renforcer l’écoute et la concentration, calmer les montées émotionnelles…

Nathalie MORAND, Les graines d’Azurine